Comparação do padrão cinemático entre diferentes drills: perspetivas para o ensino na técnica de crol

Foi objetivo deste estudo comparar, do ponto de vista cinemático, diferentes drills com o nado na técnica de crol. Seis nadadoras com (20,68±0,50 anos, 57,83±10,50 kg de massa corporal, 1,60±0,10 m de altura, e 22,39±2,61 kg/m² de índice de massa corporal) realizaram três repetições de 25 m nas seguintes condições de nado na técnica de crol: i) normal; ii) mãos fechadas; e iii) catch-up. A velocidade de nado foi medida com recurso a um velocímetro permitindo traçar o perfil das curvas velocidade-tempo. Determinaram-se como variáveis a analisar a velocidade máxima (vmáx) a velocidade média (vméd) e a variação intracíclica da velocidade (VIV). Foi utilizado um cronofrequencímetro que permitiu determinar a frequência gestual (FG) e estimar a distância de ciclo (DC) e o índice de nado (IN). Recorreu-se ao teste de Friedman para comparação das três condições seguido do teste de Wilcoxon (condição vs condição). Os perfis das curvas velocidade-tempo demonstraram que o drill de catch-up é o que se mais se assemelha em termos de amplitude ao crol normal, enquanto o drill de mãos fechadas é o mais semelhante em termos de frequência. Os maiores valores de vmáx e vméd foram verificados na condição de crol normal. Enquanto a FG apresentou-se mais alta na condição de mãos fechadas, a DC e o IN foram superiores nas condições de crol normal e catch-up. Conclui-se que o drill de catch-up é o mais semelhante ao nado de crol normal em termos cinemáticos e o que compromete menos a eficiência de nado.