Associação entre a aptidão motora de equilíbrio e risco de quedas em idosos ativos

A presente pesquisa descritiva, quantitativa e transversal objetivou verificar a associação da aptidão motora de equilíbrio com o risco de queda em idosos ativos. Nesse sentido, foram investigados 21 idosos (4 homens e 17 mulheres) que praticam exercício físico três vezes na semana por no mínimo 50 minutos ou que praticam semanalmente 150 minutos de exercícios físicos. Como instrumentos, foram utilizados o Questionário de Saúde e Quedas, o teste de equilíbrio da Escala Motora para a Terceira Idade – EMTI e o teste Timed Up & Go. Evidenciou-se, nos resultados, que a aptidão motora de equilíbrio dos investigados apresenta classificação geral normal médio e, baixo risco de queda. Houve associação entre o risco de quedas e a aptidão motora de equilíbrio dos idosos investigados. Pode-se concluir, portanto, que há associação entre o risco de queda e a aptidão motora de equilíbrio dos idosos investigados, pois, quanto mais livres e independentes, melhor a classificação da aptidão motora de equilíbrio.