Effekte eines hochintensiven Intervalltrainings in der Ebene und in ansteigendem Gelände hinsichtlich der physischen Leistungsfähigkeit

Zusammenfassung Hintergrund  Mit Zunahme hochintensiven Intervalltrainings (HIIT) im Breiten- und Leistungssport steigt das Verletzungs- und Überlastungsrisiko. Für die Effektivität eines HIITs in ansteigendem Gelände (bergauf) fehlen wissenschaftliche Evidenz und verlässliche Angaben für Intensität...

Ausführliche Beschreibung

Bibliographische Detailangaben

Veröffentlicht in:	Sportverletzung, Sportschaden Sportschaden, 2018-06, Vol.32 (2), p.120-124
Hauptverfasser:	Marterer, Natalie, Menz, Verena, Burtscher, Martin
Format:	Artikel
Sprache:	ger
Schlagworte:	Originalarbeit
Online-Zugang:	Volltext
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