Kartlegging av søvn blant ungdom med og uten psykiske plager. En tverrsnittstudie basert på Ung-HUNT4

Introduksjon: Psykiske plager, kort søvnvarighet og søvnvansker er vanlig blant norske ungdommer. Søvn påvirker den psykiske helsen, men det mangler gode data på søvnvarighet, insomni og skjermbruk i forbindelse med søvn blant ungdom med psykiske plager i den generelle befolkningen. Formålet med denne studien var å kartlegge søvnvarighet og forekomst av insomni og skjermbruk i forbindelse med søvn blant ungdom med og uten psykiske plager. Metode: Tverrsnittstudien benyttet data fra spørreundersøkelsen i UngHUNT4 - en befolkningsbasert helseundersøkelse for ungdom gjennomført i Trøndelag i perioden 2017 til 2019. Studiens utvalg består av 6547 ungdommer mellom 12 og 19 år med fullstendig data på kjønn, alder, psykiske plager og utvalgte søvnvariabler. Psykiske plager ble målt med Symptom Check list-10 (SCL-10). Inkluderte søvnvariabler er søvnvarighet i ukedag og helg, insomni, insomnisymptomer, og skjermbruk i forbindelse med søvn. Det ble brukt lineær regresjon og logistisk regresjon for henholdsvis kontinuerlige og dikotome søvnvariabler. Resultat: Ungdom med psykiske plager sover kortere enn ungdom uten psykiske plager både i ukedager og helg. Den aldersjusterte forskjellen mellom gruppene er -0,59 timer (95 % KI -0,65 til -0,53) i ukedager og -0,27 timer (95 % KI -0,35 til -0,18) i helgen. Prevalensen av insomni er høyere blant ungdom med psykiske plager (20,8 %) enn blant ungdom uten plager (1,8 %) (OR 13.42 [95 % CI 10,54-17,08]). Ungdom med psykiske plager har høyere prevalens av skjermbruk i løpet av natta, mens det ikke ble funnet store forskjeller mellom ungdom med og uten psykiske plager når det gjelder skjermbruk siste timen før leggetid. Konklusjon: Ungdom med psykiske plager ser ut til å være særlig utsatt for kort søvnvarighet og insomni. Det ser også ut til å være høyere prevalens av skjermbruk i forbindelse med søvn i denne gruppen. Fremtidige studier bør undersøke hvorvidt tiltak for bedring av søvnen blant ungdom med psykiske plager påvirker den psykiske helsen i denne gruppen.