Bruk av pusteteknikker i fødsel - kvinners opplevelser

Bakgrunn: Observasjoner fra praksis har tydet på at kvinner som brukte pusteteknikker i fødsel taklet riene godt og bevarte kontrollen. Hensikt: Bidra med empirisk innsikt så jordmødre kan tilby best mulig veiledning i svangerskapsomsorgen og under fødsel. Problemstilling: Hvordan opplever kvinner å bruke pusteteknikker i fødsel når de har forberedt seg ved å gå på Lamazekurs eller yoga for gravide? Metode: Studien hadde et kvalitativt design, bestående av semistrukturerte forskningsintervjuer av 11 kvinner. Datamaterialet ble analysert ved å bruke Graneheim og Lundmans innholdsanalyse. Resultat: Bruk av pusteteknikker under fødsel var et viktig verktøy for å våge å stole på egen kropp. Deltakerne var motiverte til å bruke pusteteknikkene og følte seg trygge. Konklusjon: Pusteteknikker kan gi helsemessige gevinster, og jordmor bør støtte og oppmuntre kvinner som ønsker å benytte dette.