老年打网球谨防太偏颇

老年网球运动方兴未艾,加入这项运动的人成倍地增长,许多从工作岗位离、退休的老同志来到网球场,体验着健康生活的乐趣。他们有着一个共同点,那就是对网球运动的爱好和步入老年期的年龄特征。这个共同点注意不够,就会出现几种倾向,妨碍老年网球运动的进一步提高,影响锻炼身体的效果,值得注意。一、重运动,轻准备老年人进行网球运动,应当做好充分准备。所谓准备有两个涵义:一是在参加网球运动之...

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Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht in:	网球天地 1997 (4), p.22-23
1. Verfasser:	冯素华韩宏飞
Format:	Magazinearticle
Sprache:	chi
Schlagworte:	一般性准备活动打网技术动作技术水平网球爱好者网球运动老年人运动创伤运动量锻炼身体
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Beschreibung
Zusammenfassung:	老年网球运动方兴未艾,加入这项运动的人成倍地增长,许多从工作岗位离、退休的老同志来到网球场,体验着健康生活的乐趣。他们有着一个共同点,那就是对网球运动的爱好和步入老年期的年龄特征。这个共同点注意不够,就会出现几种倾向,妨碍老年网球运动的进一步提高,影响锻炼身体的效果,值得注意。一、重运动,轻准备老年人进行网球运动,应当做好充分准备。所谓准备有两个涵义:一是在参加网球运动之
ISSN:	1006-2300