初一男生的引体向上教学

初一男生的引体向上教学

<正> 前言目前,城市中学生普遍上肢力量差,特别是初一男生。根据解剖特点,这一时期肌肉生长主要向长度发展,肌纤维较细,因而肌力较弱,耐力差,易疲劳。我

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Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht in:上海体育学院学报 1985 (1), p.60-62
1. Verfasser: 杨万斌
Format: Artikel
Sprache:chi
Schlagworte:
上肢力量
分解教学法
力差
动静结合
引体向上
练习方法
练习步骤
绝对力量
肌纤维
静力性练习
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Beschreibung
Zusammenfassung:<正> 前言目前,城市中学生普遍上肢力量差,特别是初一男生。根据解剖特点,这一时期肌肉生长主要向长度发展,肌纤维较细,因而肌力较弱,耐力差,易疲劳。我
ISSN:1000-5498