有效开展学校大课间活动的方法和建议

众所周知，通过比赛能有效地促进课间操（校园集体舞）锻炼效果的提高，然而，要将这种“有效能量”释放，就需要对比赛形式进行改革。在实践中，笔者学校尝试着将比赛形式改为“比赛总成绩=平时的比赛成绩（70％）＋集中比赛成绩（30％）”的方式，并将单调、枯燥的长跑与课间操进行了有效结合，取得了较好的效果。