护养颈椎“施氏12字养生法”
通过长期的临床实践,我总结了一套12字养生法,具体为洗、梳、提、搓、松、按、转、磨、蹲、摩、吐和调,可有效预防和治疗颈椎病。
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Veröffentlicht in: | 养生大世界 2007 (2), p.45-45 |
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Format: | Artikel |
Sprache: | chi |
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Online-Zugang: | Volltext |
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Zusammenfassung: | 通过长期的临床实践,我总结了一套12字养生法,具体为洗、梳、提、搓、松、按、转、磨、蹲、摩、吐和调,可有效预防和治疗颈椎病。 |
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ISSN: | 1671-2269 |