“健身关节操”对男子柔道运动员柔韧素质、平衡能力、体脂影响的实验研究

研究对象：实验对象为西安市柔道队的优秀男子柔道运动员30人。其中国家健将级运动员6人，国家一级运动员14人，二级运动员10人。