“关怀的代价”——共情疲劳的评估及干预

共情疲劳是助人者在共情和暴露于创伤情境的基础上，持续处于共情压力下导致的生理和心理疲惫和功能障碍。准确评估共情疲劳并确定最佳干预措施至关重要。共情疲劳的评估主要从继发性创伤压力、倦怠、共情满意度三方面进行，而共情疲劳的干预则需要将提高社会支持和自我关怀结合起来，从提高共情满意度和复原力两方面共同缓解共情疲劳。未来可以进一步探讨在非助人行业或是群众中是否存在共情疲劳，开发出适用范围更广、更准确有效的评估和干预措施。