Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeraten: Zusatzliche Ubungen zum Praxisbuch

Diese Erganzung zum Praxisbuch Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeraten" sorgt mit rund 60 weiteren Ubungen fur Abwechslung und Effektivitat im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So konnen Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Pravention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist fur Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.