تدريبات وفق التغير بقوى الاحتكاك على سطوح مختلفة في تطوير الخطوات الأخيرة والانطلاق لبعض حركات القفز العمودي للشباب
تعتمد بعض الألعاب في أدائها الحركي لمهارة القفز لتحقيق أعلى المستويات على الصفات البدنية ودرجة التكامل بينها وبصفة خاصة التدريبات ذات العلاقة بالقوة الداخلية والتي تتطلب استخدام مقاومات تضاف إلى الجسم إذ استخدام أجهزة المولتجم والتي تؤثر في تطوير القوة الخاصة باللاعبين . ومن هذه القوى هي قوة الاحتكا...
Gespeichert in:
Veröffentlicht in: | Scientific Journal of Physical Education 2012, Vol.5 (3), p.363-378 |
---|---|
Hauptverfasser: | , , |
Format: | Artikel |
Sprache: | ara |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Volltext |
Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
Zusammenfassung: | تعتمد بعض الألعاب في أدائها الحركي لمهارة القفز لتحقيق أعلى المستويات على الصفات البدنية ودرجة التكامل بينها وبصفة خاصة التدريبات ذات العلاقة بالقوة الداخلية والتي تتطلب استخدام مقاومات تضاف إلى الجسم إذ استخدام أجهزة المولتجم والتي تؤثر في تطوير القوة الخاصة باللاعبين . ومن هذه القوى هي قوة الاحتكاك والتي تمثل القوة مابين سطحين حيث تعتمد هذه القوى على مساحة الأسطح المتلامسة التي تحدد قوى الضغط المطلوب أن يبذله اللاعب.لذا تكمن أهمية إجراء هذا البحث للمساعدة في معرفة العلاقة بين تغير قوى الاحتكاك وفقا لطبيعة الأسطح التدريبية في التأثير على خطوات الاقتراب الأخيرة الفعالة والارتقاء في مهارات القفز المتعددة كالوثب لأداء الضرب الساحق بلعبة الكرة الطائرة والوثب العالي. تم اختيار عينة البحث من لاعبي ضرب الساحق بالكرة الطائرة ولاعبي العالي الشباب من لاعبي أندية كربلاء وعددهم (8) لاعبين بأعمار 18-19. وتم تطبيق تدريبات القفز المتنوعة على أسطح مختلفة ( كالرمال والثيل وابسطة المصارعة) من اجل بيان تأثيرها على تطوير القوة والقدرة الانفجارية وبعض المتغيرات الميكانيكية لكل من لاعبي الضرب الساحق والوثب العالي، وقد خرج الباحثون بعدة استنتاجات أهمها إن هناك تأثير ايجابي على تطوير القوة والقدرة الانفجارية وبعض المتغيرات الميكانيكية لعينة البحث. |
---|---|
ISSN: | 1992-0695 |