تأثير منهاجين تدريبيين باستخدام نسب مختلفة من نظم إنتاج الطاقة في عدد من المتغيرات البدنية والإنجاز في عدو 5000 متر للمتقدمين

يهدف البحث إلى الكشف عن دلالة الفروق الإحصائية في عدد من المتغيرات البدنية والإنجاز في عدو 5000 متر للمتقدمين بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التي تستخدم النسب المئوية (۹۰% تدريب هوائي و ۱۰% تدريب لا هوائي) فضلاً عن الكشف عن دلالة الفروق الإحصائية في عدد من المتغيرات البدنية والإنجاز في عدو 5000 متر للمتقدمين بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التي تستخدم النسب المئوية (۷۰% تدريب هوائي و ۳۰% تدريب لا هوائي) والتعرف على دلالة الفروق الإحصائية في عدد من المتغيرات البدنية والإنجاز في عدو 5000 متر للمتقدمين بين مجموعتي البحث التجريبيتين المستخدمتين نسب مختلفة من نظم إنتاج الطاقة في الاختبار البعدي، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته وطبيعة البحث، ونفذت تجربة البحث على عينة عمدية من عدائي المسافات الطويلة فئة المتقدمين في محافظة نينوى للموسم الرياضي ۲۰۲۲ وعددهم (۱۰) عدائين، وقسمت هذه العينة إلى مجموعتين تجريبيتين باستخدام طريقة الأزواج المتماثلة وحسب الإنجاز في عدو 5000 متر، وبواقع (٥) عدائين لكل مجموعة، وأجري التجانس لعينة البحث في متغيرات العمر الزمني والعمر التدريبي والطول والكتلة، كما أجري التكافؤ بين مجموعتي البحث في المتغيرات البدنية التي تناولها البحث، فضلاً عن الإنجاز في عدو 5000 متر، وتم استخدام التصميم التجريبي الذي يطلق عليه اسم (تصميم المجموعات المتكافئة) العشوائية الاختيار ذات الاختبارين القبلي والبعدي. وتم استخدام الوسائل الإحصائية الآتية: (الوسط الحسابي، والانحراف المعياري، واختبار (t) للعينات المرتبطة، واختبار (t) للعينات المستقلة) فضلاً عن النسبة المئوية، ومعامل الاختلاف، وقانوني حجم الأثر (كوهين دي) و (مربع إيتا) وتم استخدام الحقيبة الإحصائية (spss) لمعالجة البيانات. وتوصل الباحث إلى أن المنهاجين التدريبيين الذي نفذته المجموعتان التجريبيتان الأولى والثانية أحدثتا تقدماً معنوياً في جميع المتغيرات البدنية وهي (المطاولة العامة ومطاولة السرعة والسرعة الانتقالية القصوى ومطاولة القوة) وتقدماً معنوياً في إنجاز عدو 5000 متر، وكان حجم الأثر كبير لجميع المتغيرات باستثناء صفة مطاولة القوة كان حجم الأثر متوسط، على الرغم من التقدم المعنوي لكلا المجموعتين في صفتي المطاولة العامة والسرعة الانتقالية القصوى فقد أظهرت النتائج عدم وجود أي تفوق معنوي لمجموعة على أخرى في الصفتين المذكورتين.