أثر منهج تدريبي في تنمية القوة المميزة بالسرعة ومعدل نبض القلب للاعبي كرة القدم دون "19" سنة

يهدف البحث إلى تنمية القوة المميزة بالسرعة ومعدل نبضات القلب (الضغط الدموي، الكفاءة البدنية) من خلال إعداد منهج تدريبي مقترح وفق بعض القدرات البدنية والمؤشرات الفسيولوجية التي تعكس الحالة الوظيفية للجهازين الدوري والتنفسي للاحتفاظ بالمستوى الرياضي إلى اقصى مدة ممكنة للاعبي كرة القدم (فئة الشباب) دون (19) سنة. وتمثلت مشكلة البحث بأن أغلب اللاعبين الشباب لديهم ضعف في القوة المميزة بالسرعة ما يؤثر تأثيرا واضحا على مستوى أدائهم ومهاراتهم البدنية بالشكل الصحيح الأمر الذي ينعكس على قدراتهم الوظيفية، وأن قلة الاهتمام بهذا الجانب حدا بالباحثين الولوج في أعداد تمرينات مناسبة لتطوير القدرة البدنية والمتغيرات الوظيفية لدى اللاعبين الشباب لمساعدتهم في النهوض بمستوى أدائهم في هذه اللعبة. ويفترض البحث وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية وللمجموعتين التجريبية والضابطة في القوة المميزة للسرعة ومعدل نبضات القلب للاعبين. وتمثلت عينه البحث بعدد من لاعبي منتدى شباب المقدادية والخالص البالغ عددهم (28) لاعب، قسمت إلى مجموعتين تجريبية وضابطة كل مجموعة مكونة من (14) لاعب. كما توصلت الدراسة لعدد من الاستنتاجات منها (تدريبات المنهج التدريبي أسهمت في تنمية القدرة البدنية والمتغيرات الوظيفية للاعبين، للمنهج التدريبي أثر إيجابي في مستوى الاستشفاء بعد الجهد، هبوط مستوى معدل نبض القلب خلال فترة الثلاث دقائق بعد الانتهاء من الجهد مباشرة) والتوصيات (اعتماد مفردات المنهج التدريبي عند تدريب اللاعبين، التأكيد على المدربين بتطوير القوة المميزة بالسرعة للاعبين، الاهتمام برفع مستوى كفاءة الأجهزة الوظيفية للاعبين)