تأثير استخدام التدريبات النوعية على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة لدى ناشئي رياضة الكونغ-فو
كشف البحث عن تأثير استخدام التدريبات النوعية على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة لدى ناشئي رياضة الكونغ-فو. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة، وجاءت أدواته متمثلة في جهاز ريستاميتر، وميزان طبي، وساعة إيقاف، وشريط قياس، وأطواق وأعلام وأحبال وأقماع، ومتات يدوية، ومتات سن...
Gespeichert in:
| Veröffentlicht in: | Maǧallaẗ Asīūṭ Li ʿulūm wa Funūn Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyaḍiyyat 2020, Vol.55 (5), p.1-23 |
|---|---|
| Hauptverfasser: | , , , |
| Format: | Artikel |
| Sprache: | ara |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Volltext |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
| Zusammenfassung: | كشف البحث عن تأثير استخدام التدريبات النوعية على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة لدى ناشئي رياضة الكونغ-فو. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة، وجاءت أدواته متمثلة في جهاز ريستاميتر، وميزان طبي، وساعة إيقاف، وشريط قياس، وأطواق وأعلام وأحبال وأقماع، ومتات يدوية، ومتات سندباك، واختبارات بدنية للسرعة، والقوة والرشاقة والمرونة والتوازن، والبرنامج التدريبي، وطبقت على عينة قوامها (20) لاعب من لاعبي نادي الشبان المسلمين بأسيوط لعام (2018-2019) مقيدين بالاتحاد المصري للووشو كونغ فو. وتضمن البحث عرض إجراءات تنفيذ البرنامج التدريبي حيث تم الاستعانة بالعديد من المراجع المتخصصة في الكونغ-فو والتدريب والاختبارات والمقاييس لتحديد عناصر البرنامج التدريبي من حيث (مدة البرنامج-وعدد وحدات التدريب الأسبوعية-وزمن الوحدة التدريبية-وطريقة التدريب البدنية العامة المناسبة للبرنامج، والعناصر الأساسية للبرنامج، ودورة الحمل المناسبة للبرنامج، ودرجة الحمل المناسبة للبرنامج) وعرضها على الخبراء والمتخصصين، وتحديد التوزيع الزمني للبرنامج التدريبي، والقياسات البعدية للمجموعة قيد البحث. واختتم البحث بتحديد المعالجات الإحصائية للبيانات باستخدام المتوسط الحسابي، والانحراف المعياري، والوسيط، ومعامل سبيرمان، واختبار ت T.test. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: | 2682-3950 |