فاعلية برنامج (بدني - نفسي) لتأهيل وتر أكيلس المصاب بالتمزق للرياضيين

هدف البحث: تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على مدى فعلية التمرينات التأهيلية (البدنية والنفسية) على تحسين وتر أكيلس المصابة والعضلات المحيطة وعدم ضعف وضمور العضلات ومرونة مفصل القدم وعدم تيبسه وخفض درجة الألم وذلك من خلال تقوية العضلات وزيادة المدى الحركي للمفصل والاتزان. المنهج المستخدم: المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث. عينة البحث وخصائصها: تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وكان عددها (١٠) مصابين من الرجال واستغرق تطبيق البرنامج على (٨) أسابيع بواقع (٥) جلسات أسبوعية واشتمل البرنامج على تمرينات تأهيلية (بدنية - نفسية). أهم الاستنتاجات: ١- أدى استخدام التمرينات التأهيلية (البدنية - النفسية) داخل وخارج الماء المقترحة لعلاج التمزق الجزئي لوتر اكيلس يعطى نتائج أفضل من تطبيق التمرينات التأهيلية أو التدليك العلاجي المقترحة فقط. ٢- أدى تطبيق البرنامج التأهيلي (البدني -النفسي) المقترح داخل وخارج الماء معا إلى تحسن الحالة العامة للجسم وتحسين القدرات الحركية، القوة العضلية، المدي الحركي، زيادة الاتزان، سرعة التئام الأنسجة الممزقة.