تأثير تمرينات كمقاومة مقننة لتحسين قوة عضلات "البطن والذراعين" وفقا لمسارها الحركي وبعض المتغيرات الكينماتيكية وإنجاز فعالية القفز بالزانة "للناشئين"
القفز بالزانة هي إحدى فعاليات ألعاب القوى ومن فعاليات الوثب والقفز الأربعة في سباقات ألعاب المضمار والميدان، وهي مسابقات عمودية تتغلب فيها المركبة العمودية على المركبة الافقية بشكل كبير جدا، وتعتبر الأكثر تعقيدا وصعوبة من حيث الأداء والتكنيك الخاص بها، فضلا عن دخول حاجز الخوف والخطورة في ممارستها، و...
Gespeichert in:
| Veröffentlicht in: | Tarbiyat al-riyāḍiyyat (Online) 2017, Vol.29 (2), p.173-190 |
|---|---|
| 1. Verfasser: | |
| Format: | Artikel |
| Sprache: | ara |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Volltext |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
Schreiben Sie den ersten Kommentar!