Chronische Schmerzen - lebendige Partnerschaft praktische Selbsthilfe für eine starke und erfüllte Paarbeziehung
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München
Kösel
[2024]
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INHALT
EINFUEHRUNG
.
9
TEIL
1:
SCHMERZEN
1
EINE
STARKE
UND
ERFUELLTE
BEZIEHUNG
.
17
2
UEBER
DEN
SCHMERZ
.
25
3
MEINE
GESCHICHTE
.
35
4
KOMMUNIKATIONSHACK
#1:
BEDUERFNISSE
ZUM
AUSDRUCK
BRINGEN
.
42
5
KOMMUNIKATIONSHACK
#2:
LIEBE
ZEIGEN
.
55
6
KOMMUNIKATIONSHACK
#3:
KONFLIKTE
ZUEGIG
LOESEN
.
63
TEIL
2=
VERBORGENER
KUMMER
7
ZWEI
SEELENVERWANDTE
-
SCHMERZEN
UND
PSYCHISCHE
GESUNDHEIT
.
77
8
TRAUMA
UND
CHRONISCHE
SCHMERZEN
.
85
9
DIE
MACHT
DER
NEGATIVEN
GEDANKEN
.
91
10
KERNUEBERZEUGUNGEN
AUFDECKEN
.
99
TEIL
3=
MENTALE
MEDIZIN
11
SELBSTEMPATHIE
.
111
12
EINE
ANDERE
PERSPEKTIVE
.
121
13
DIE
ANDERE
SEITE
.
135
14
UNTERSTUETZUNG
IN
EINER
PARTNERSCHAFT
.
141
TEIL
4:
SEXUALITAET
15
SEX
ZAEHLT
.
157
16
DAS
PROBLEM
MIT
DER
LIBIDO
.
164
17
WENN
SEX
SCHMERZHAFT
IST
.
176
18
GEMEINSAM
VERAENDERUNGEN
EINLEITEN
.
184
TEIL
5=
DIE
NEUE
NORMALITAET
19
DIE
REISE
ZU
EINER
NEUEN
NORMALITAET
.
195
20
WENDEMANOEVER
UND
KURSWECHSEL
.
203
AUFBRUCH
ZU
NEUEN
UFERN
.
213
DANK
.
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ANMERKUNGEN
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