Anleitung zur Atemmeditation
Entspannung und innere Ruhe finden Dieses Buch leitet zum Lernen und Üben der Atemmeditation an, in der Haltung des stillen, möglichst regungslosen Sitzens. Atemmeditation ist Entspannung durch aufmerksames Ein- und Ausatmen. Gedanken und Gefühle, die dabei aufkommen, lösen sich in der Konzentration...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Elektronisch E-Book |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Paderborn
Junfermann
2021
|
| Ausgabe: | 1st ed |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | ASH01 EFN01 FKE01 FLA01 URL des Erstveröffentlichers |
| Tags: |
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