Chakra-Yoga Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

Chakra-Yoga Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser: Badwal, Wanda (VerfasserIn)
Format: Buch
Sprache:German
Veröffentlicht: München Knaur Balance 2021
Ausgabe:1. Auflage
Schlagworte:
Yoga
Chakra
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Chakren-Meditation
Yoga Buch
Selbstheilungskräfte aktivieren
Yoga Meditation
Yoga-Übungsbuch
gesund durch Yoga
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Heilung der Chakren
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adam_text INHALTSVERZEICHNIS 7 8 VON ANNA TROEKES .... VON WANDA BADWAL UEBERSICHTSTABELLE CHAKREN .................................................................................................. 12 URSPRUNG UND GESCHICHTE DES CHAKREN-SYSTEMS ............................................................. 14 EINFUEHRUNG IN DAS CHAKREN-SYSTEM ................................................................................ 18 DIE FEINSTOFFLICHE ANATOMIE IM HATHA-YOGA: PRANA, NADIS, KUNDALINI ...................... 23 DIE FUENFPANCHA KOSHAS - DIE SCHICHTEN DES SEINS ......................................................... 27 DIE DREI GUNAS .................................................................................................................... 31 WIE DU MIT DIESEM BUCH ARBEITEN KANNST ........................................................................ 34 DER CHAKREN-SCHNELLTEST ..................................................................................................... 41 1. CHAKRA - WURZEL-CHAKRA (MULADHARA-CHAKRA) ..................................................... 48 2. CHAKRA - SAKRAL-CHAKRA (SVADHISTHANA-CHAKRA) .................................................... 78 3. CHAKRA - NABEL-CHAKRA (MANIPURA-CHAKRA) ........................................................... 108 4. CHAKRA - HERZ-CHAKRA (ANAHATA-CHAKRA) ............................................................... 138 5. CHAKRA - KEHL-CHAKRA (VISHUDDHA-CHAKRA) ............................................................ 168 6. CHAKRA - STIRN-CHAKRA (AJNA-CHAKRA) ..................................................................... 198 7. CHAKRA - KRONEN-CHAKRA (SAHASRARA-CHAKRA) ........................................................... 228 DANKSAGUNG ...................................................................... 260 SCHLUSSWORT ............................................................................................................................. 262 GLOSSAR ..................................................................................................................................... 264 LITERATUR UND QUELLEN .......................................................................................................... 270 LET S KEEP IN TOUCH! .............................................................................................................. 271
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