Fit sein durch Ausdauer und Kraft Sporttheorie für die Schule : die Inhalte orientieren sich am Lehrplan für das Pflichtfach Sport der Kursstufe Baden-Württembergs

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser: Friedmann, Karl (VerfasserIn)
Format: Buch
Sprache:German
Veröffentlicht: Lichtenstein Promos Verlag [2018]
Ausgabe:2., überarbeitete Auflage
Schriftenreihe:Sporttheorie für die Schule
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Beschreibung
Beschreibung:Die Auflage beinhaltet neuere Erkenntnisse zum Lakttatstoffwechsel und zum hochintensiven Intervalltraining (HIIT). Darüber hinaus sollen Arbeitsblätter dazu anregen, sich in Gruppenarbeit mit den theoretischen Grundlagen auseinanderzusetzen
Beschreibung:80 Seiten Illustrationen
ISBN:9783885020509