Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden ein Übungsbuch für Körper und Seele
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Stuttgart
TRIAS
2020
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EINLEITUNG
9
WAS BEDEUTET
TRAUMATISIERUNG?
10
WAS SIND TRAUMATISCHE
ERFAHRUNGEN?
16
DIE ROLLE UNSERER BINDUNGS
MUSTER
26 TRAUMATA KOMMEN OFT VOR
29
WELCHE FOLGEN HAT EIN
TRAUMA?
30
WAS PASSIERT IM KOERPER?
35
BIN ICH TRAUMATISIERT?
39
VERARBEITUNG EINES TRAUMAS
47 WENN EIN TRAUMA KRANK
MACHT
48 POSTTRAUMATISCHE
BELASTUNGSSTOERUNGEN
57
DISSOZIATIVE STOERUNGEN
60
DIAGNOSE VON TRAUMAFOLGE
STOERUNGEN
71
WELCHE BEHANDLUNG
IHNEN HILFT
72 BEHANDLUNG VON TRAUMA
FOLGESTOERUNGEN
TRAUMAKONFRONTATION BEI
EINFACHER PTBS
TRAUMAKONFRONTATION BEI
KOMPLEXER PTBS
UMGANG MIT FOLGE
STOERUNGEN
WAS HILFT BEI ANGST UND
PANIK?
WAS TUN BEI DISSOZIATION?
WAS HILFT NOCH?
TRAUMA UND PARTNERSCHAFT
WIEDER GESUND WERDEN
NUTZEN SIE IHRE RESSOURCEN
SICH SELBST UNTERSTUETZEN
DIE OPFERROLLE VERLASSEN
DURCH EIN TRAUMA WACHSEN
SERVICE
EMPFEHLUNGEN ZUM
WEITERLESEN
WO SIE HILFE FINDEN
STICHWORTVERZEICHNIS
80
87
93
94
101
107
118
123
124
133
143
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