Das Trauma von der Seele schreiben eine neue Methode zur Selbstheilung
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München
Kösel
[2018]
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EINFUEHRUNG 8
TEIL I: HINTERGRUENDE DES HEILSCHREIBENS 17
PSYCHOTRAUMA 18
DER WEG ZUR HEILUNG 41
GRUNDLAGEN DES HEILSCHREIBENS 61
NUETZLICHE SCHREIB-WERKZEUGE 97
ABLAUF UND GESTALTUNG DES HEILSCHREIBENS
WIE WIRKT DAS HEILSCHREIBEN? 133
ERSTE HILFE BEI KOERPERLICHEN REAKTIONEN 136
TEIL
2
: HEILSCHREIBEN IN DER PRAXIS 141
DAS /-TAGE-BASISPROGRAMM 142
VERBORGENE ERLEBNISSE VERARBEITEN 155
KONKRETE LEBENSTHEMEN BEFREIEN 168
ANHANG
WEITERE ANREGUNGEN FUER IHRE HEILUNG 212
DANK 218
ANMERKUNGEN 220
LITERATURHINWEISE 221
DER AUTOR 224
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