Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , , |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Bern
Hogrefe
2018
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
MARC
| LEADER | 00000nam a22000008c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV044887296 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20181217 | ||
| 007 | t| | ||
| 008 | 180329s2018 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 18,N03 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 1150250380 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783456858036 |c Festeinband : circa EUR 24.95 (DE), circa CHF 32.50 (freier Preis) |9 978-3-456-85803-6 | ||
| 020 | |a 3456858035 |9 3-456-85803-5 | ||
| 028 | 5 | 2 | |a 85803 |
| 035 | |a (OCoLC)1029110493 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB1150250380 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE | ||
| 049 | |a DE-355 |a DE-824 |a DE-54 |a DE-634 |a DE-1050 |a DE-861 | ||
| 082 | 0 | |a 150 |2 23 | |
| 084 | |a CP 3900 |0 (DE-625)18983: |2 rvk | ||
| 084 | |a CU 7500 |0 (DE-625)19120: |2 rvk | ||
| 084 | |a CW 3000 |0 (DE-625)19176: |2 rvk | ||
| 084 | |a XE 6693 |0 (DE-625)152659:13002 |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Storch, Johannes |d 1960- |e Verfasser |0 (DE-588)1095796569 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Burn-out, ade |b wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt |c Maja Storch, Dieter Olbrich, Johannes Storch |
| 250 | |a 1. Auflage | ||
| 264 | 1 | |a Bern |b Hogrefe |c 2018 | |
| 300 | |a 187 Seiten |b Illustrationen |c 21.8 cm x 14.5 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Selbsttherapie |0 (DE-588)4054388-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Burnout-Syndrom |0 (DE-588)4195380-0 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Stressbewältigung |0 (DE-588)4202646-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Erschöpfung |0 (DE-588)4136069-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 653 | |a Betroffene, Psychotherapeuten, ZRM-Trainer | ||
| 653 | |a Klinische Psychologie | ||
| 653 | |a Psychotherapie | ||
| 653 | |a Sachbücher und Ratgeber | ||
| 653 | |a Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag | ||
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Burnout-Syndrom |0 (DE-588)4195380-0 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Stressbewältigung |0 (DE-588)4202646-5 |D s |
| 689 | 0 | 2 | |a Erschöpfung |0 (DE-588)4136069-2 |D s |
| 689 | 0 | 3 | |a Selbsttherapie |0 (DE-588)4054388-2 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Olbrich, Dieter |d 1955- |e Verfasser |0 (DE-588)115471987 |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Storch, Maja |d 1958- |e Verfasser |0 (DE-588)121855953 |4 aut | |
| 710 | 2 | |a Verlag Hans Huber (Bern) |0 (DE-588)2045573-2 |4 pbl | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe, PDF |z 978-3-456-95803-3 |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe, EPUB |z 978-3-456-75803-9 |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030281369&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030281369 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1819642249632284672 |
|---|---|
| adam_text | INHALT
EINLEITUNG
....................................................................................
7
1 DIE VORGESCHICHTE VON W
OLF................................................ 9
2 DAS ZRM-TRAINING
............................................................. 15
2.1 ZWEI BEWERTUNGSSYSTEME
................................................... 18
2.2 DER STRUDELWURM UND SELBSTMANAGEMENT
........................
23
2.3 DEN STRUDELWURM INS BOOT HO LE N
.......................................
31
3 FALLGESCHICHTEN - DIE VORSTELLUNGSRUNDE
........................
36
4 DER IDEENKORB
.....................................................................
53
5 DEN WURM MOTIVIEREN MIT MOTTO-ZIELEN
..........................
61
5.1 EIN MOTTO-ZIEL BAU EN
.......................................................... 70
5.2 ERINNERUNGSHILFEN
............................................................... 76
5.3 SELBSTCOACHING MIT DEM SITUATIONSTYPEN-ABC
...................
81
5.4
WENN-DANN-PLAENE...............................................................
89
6 WIE ES
WEITERGING................................................................
94
7 SELBSTBERUHIGUNG MIT DER MANANA-KOMPETENZ
...............
108
7.1 DEN *GUTEN VAGUS AKTIVIEREN UND DEN AKKU LADEN
..........
108
7.2 WAS IST ZU TU N ?
.....................................................................
134
8 DAS PRAEVENTIONSPROGRAMM GUSI......................................
136
8.1 VORBEREITUNG -
DIAGNOSTIK.................................................. 136
8.2 DIE INITIALPHASE - DAS FUNDAMENT WIRD GELEGT
....................
139
8.3 DIE TRAININGSPHASE UND DER REFRESHER-SAMSTAG
................
147
8.4 FAKTEN ZU GUSI - SCHLUSSBEMERKUNGEN
.............................
150
9 BURN-OUT - WAS IST DAS ?
...................................................... 152
9.1 EINFUEHRUNG
..........................................................................
152
9.2 GESCHICHTE DES BEGRIFFS
*BURN-OUT*..................................... 157
9.3 LAESST SICH BURN-OUT MESSEN ?
...............................................
160
9.4 WIE ENTSTEHT UND ENTWICKELT SICH BURN-OUT ? .......................
164
LITERATURVERZEICHNIS
.................................................................... 184
DIE AUTOREN
.................................................................................
186
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Storch, Johannes 1960- Olbrich, Dieter 1955- Storch, Maja 1958- |
| author_GND | (DE-588)1095796569 (DE-588)115471987 (DE-588)121855953 |
| author_facet | Storch, Johannes 1960- Olbrich, Dieter 1955- Storch, Maja 1958- |
| author_role | aut aut aut |
| author_sort | Storch, Johannes 1960- |
| author_variant | j s js d o do m s ms |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV044887296 |
| classification_rvk | CP 3900 CU 7500 CW 3000 XE 6693 |
| ctrlnum | (OCoLC)1029110493 (DE-599)DNB1150250380 |
| dewey-full | 150 |
| dewey-hundreds | 100 - Philosophy & psychology |
| dewey-ones | 150 - Psychology |
| dewey-raw | 150 |
| dewey-search | 150 |
| dewey-sort | 3150 |
| dewey-tens | 150 - Psychology |
| discipline | Psychologie Medizin |
| edition | 1. Auflage |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02688nam a22006378c 4500</leader><controlfield tag="001">BV044887296</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20181217 </controlfield><controlfield tag="007">t|</controlfield><controlfield tag="008">180329s2018 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">18,N03</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1150250380</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783456858036</subfield><subfield code="c">Festeinband : circa EUR 24.95 (DE), circa CHF 32.50 (freier Preis)</subfield><subfield code="9">978-3-456-85803-6</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3456858035</subfield><subfield code="9">3-456-85803-5</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">85803</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1029110493</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1150250380</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-824</subfield><subfield code="a">DE-54</subfield><subfield code="a">DE-634</subfield><subfield code="a">DE-1050</subfield><subfield code="a">DE-861</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">23</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CP 3900</subfield><subfield code="0">(DE-625)18983:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 7500</subfield><subfield code="0">(DE-625)19120:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CW 3000</subfield><subfield code="0">(DE-625)19176:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">XE 6693</subfield><subfield code="0">(DE-625)152659:13002</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Storch, Johannes</subfield><subfield code="d">1960-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1095796569</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Burn-out, ade</subfield><subfield code="b">wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt</subfield><subfield code="c">Maja Storch, Dieter Olbrich, Johannes Storch</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Bern</subfield><subfield code="b">Hogrefe</subfield><subfield code="c">2018</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">187 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield><subfield code="c">21.8 cm x 14.5 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Selbsttherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054388-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Burnout-Syndrom</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195380-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Erschöpfung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4136069-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Betroffene, Psychotherapeuten, ZRM-Trainer</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Klinische Psychologie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Psychotherapie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sachbücher und Ratgeber</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Burnout-Syndrom</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195380-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Erschöpfung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4136069-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="3"><subfield code="a">Selbsttherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054388-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Olbrich, Dieter</subfield><subfield code="d">1955-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)115471987</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Storch, Maja</subfield><subfield code="d">1958-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)121855953</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Verlag Hans Huber (Bern)</subfield><subfield code="0">(DE-588)2045573-2</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, PDF</subfield><subfield code="z">978-3-456-95803-3</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, EPUB</subfield><subfield code="z">978-3-456-75803-9</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030281369&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030281369</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV044887296 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-12-24T06:23:31Z |
| institution | BVB |
| institution_GND | (DE-588)2045573-2 |
| isbn | 9783456858036 3456858035 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030281369 |
| oclc_num | 1029110493 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-355 DE-BY-UBR DE-824 DE-54 DE-634 DE-1050 DE-861 |
| owner_facet | DE-355 DE-BY-UBR DE-824 DE-54 DE-634 DE-1050 DE-861 |
| physical | 187 Seiten Illustrationen 21.8 cm x 14.5 cm |
| publishDate | 2018 |
| publishDateSearch | 2018 |
| publishDateSort | 2018 |
| publisher | Hogrefe |
| record_format | marc |
| spellingShingle | Storch, Johannes 1960- Olbrich, Dieter 1955- Storch, Maja 1958- Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd Burnout-Syndrom (DE-588)4195380-0 gnd Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd Erschöpfung (DE-588)4136069-2 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4054388-2 (DE-588)4195380-0 (DE-588)4202646-5 (DE-588)4136069-2 (DE-588)4048476-2 |
| title | Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt |
| title_auth | Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt |
| title_exact_search | Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt |
| title_full | Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt Maja Storch, Dieter Olbrich, Johannes Storch |
| title_fullStr | Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt Maja Storch, Dieter Olbrich, Johannes Storch |
| title_full_unstemmed | Burn-out, ade wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt Maja Storch, Dieter Olbrich, Johannes Storch |
| title_short | Burn-out, ade |
| title_sort | burn out ade wie ein strudelwurm den weg aus der stressfalle zeigt |
| title_sub | wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt |
| topic | Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd Burnout-Syndrom (DE-588)4195380-0 gnd Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd Erschöpfung (DE-588)4136069-2 gnd |
| topic_facet | Selbsttherapie Burnout-Syndrom Stressbewältigung Erschöpfung Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030281369&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT storchjohannes burnoutadewieeinstrudelwurmdenwegausderstressfallezeigt AT olbrichdieter burnoutadewieeinstrudelwurmdenwegausderstressfallezeigt AT storchmaja burnoutadewieeinstrudelwurmdenwegausderstressfallezeigt AT verlaghanshuberbern burnoutadewieeinstrudelwurmdenwegausderstressfallezeigt |