Das MBCT-Arbeitsbuch ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress

Bibliographische Detailangaben

Hauptverfasser:	Teasdale, John D. (VerfasserIn), Williams, J. Mark G. 1952- (VerfasserIn), Segal, Zindel V. 1956- (VerfasserIn)
Weitere Verfasser:	Bendner, Christine (ÜbersetzerIn)
Format:	CD Audio
Sprache:	German English
Veröffentlicht:	Freiburg im Breisgau Arbor Verlag 2015
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Depression Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie Achtsamkeit Stress Übung Erwachsenenbildung Selbsthilfe Angstzustände Emotionaler Stress CD
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis Auszug Inhaltsverzeichnis
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