Bewegt im hohen Alter ein Programm zur psychomotorischen Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen ; [Motorik & Kognition fördern, Sensomotorik schulen, Selbstständigkeit im Alltag bewahren, psychomotorische Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen]
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| Veröffentlicht: |
Aachen [u.a.]
Meyer & Meyer
2012
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| Schriftenreihe: | Kursmanual
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INHALT
1 EINFUEHRUNG 7
1.1 HOCHALTRIGKEIT U N D B E W E G U N G 7
1 . 2 DIE Z I E L G R U P P E D E S P R O G R A M M S 8
1 . 3 R A H M E N B E D I N G U N G E N U N D I N F O R M A T I O N E N
Z U R K U R S D U R C H F UE H R U N G 9
1.3.1 A N F O R D E R U N G E N A N D E N G R U P P E N L E I T E R 9
1 . 3 . 2 A N F O R D E R U N G E N A N D E N B E W E G U N G S R A U M
1 2
1 . 3 . 3 DIE T E I L N E H M E R 1 4
1 . 3 . 4 " G O L D E N E " REGELN D E R G Y M N A S T I K 1 4
2 DAS PROGRAMM "PSYCHOMOTORISCHE AKTIVIERUNG IN
ALTENPFLEGEEINRICHTUNGEN" 17
3 DAS PROGRAMM INTEGRIERT IN D A S MODELL D E R QUALITAETEN VON
GESUNDHEITSSPORT 2 0
4 PRAKTISCHE UMSETZUNG 2 4
4.1 F OE R D E R U N G D E R I C H K O M P E T E N Z 2 4
4 . 1 . 1 S T AE R K U N G D E R M O T O R I S C H E N FUNKTIONSFAEHIGKEIT
2 4
4 . 1 . 1 . 1 K O O R D I N A T I O N S T R A I N I N G 2 5
4 . 1 . 1 . 2 KRAFTTRAINING 4 8
4 . 1 . 1 . 3 BEWEGLICHKEITSTRAINING 8 5
4 . 1 . 1 . 4 F OE R D E R U N G D E R E N T S P A N N U N G 9 2
4 . 1 . 1 . 5 T H E M E N O R I E N T I E R T AKTIVIEREN U N D B E W E G
U N G S G E S C H I C H T E N 9 9
4 . 1 . 2 S T AE R K U N G KOGNITIVER F U N K T I O N E N 1 0 7
4 . 1 . 2 . 1 TRAINING D E R I N F O R M A T I O N S V E R A R B E I T U
N G S G E S C H W I N D I G K E I T 1 0 8
4 . 1 . 2 . 2 G E D AE C H T N I S T R A I N I N G 1 1 0
4 . 1 . 3 S T AE R K U N G P S Y C H I S C H E R R E S S O U R C E N 1 1
4
4 . 1 . 3 . 1 S T AE R K U N G D E S S E L B S T B E W U S S T S E I N S
1 1 4
4 . 1 . 3 . 2 S T I M M U N G S M A N A G E M E N T 1 1 8
4 . 2 S T AE R K U N G D E R S O Z I A L K O M P E T E N Z 1 1 9
4 . 2 . 1 S T AE R K U N G D E R K O M M U N I K A T I O N S - U N D
KONTAKTFAEHIGKEIT 1 2 0
4 . 2 . 2 S T AE R K U N G D E R K O O P E R A T I O N S F AE H I G K E I
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IMAGE 2
4 . 3 S T AE R K U N G D E R S A C H K O M P E T E N Z 1 3 0
4 . 3 . 1 S T AE R K U N G V O N M A T E R I A L E R F A H R U N G 1 3 1
4 . 3 . 2 S T AE R K U N G D E S S E N S O M O T O R I S C H E N H A N D
E L N S 1 3 3
5 BASISPROGRAMM: 12 KURSEINHEITEN FUER D E N PROGRAMMBEGINN 135
5.1 DIE G R U N D S T R U K T U R E I N E R KURSEINHEIT 1 3 5
5 . 2 DIE K U R S S T U N D E N IM U B E R B L I C K 1 3 9
5 . 2 . 1 KURSEINHEIT 1: B E W E G U N G S G E S C H I C H T E :
EIN U R L A U B S T A G IM S O M M E R - WIR G E H E N S C H W I M M E N
1 4 0
5 . 2 . 2 KURSEINHEIT 2 : KRAFTTRAINING MIT H A N T E L N 1 4 1
5 . 2 . 3 KURSEINHEIT 3 : STABIL S T E H E N - D A S K OE R P E R G L E I
C H G E W I C H T 1 4 3
5 . 2 . 4 KURSEINHEIT 4 : D E R BALL IST R U N D - R E A K T I O N S A R
B E I T MIT BAELLEN 1 4 5
5 . 2 . 5 KURSEINHEIT 5 : G E M E I N S A M S I N D WIR S T A R K - G R
U P P E N UE B U N G E N MIT D I V E R S E N M A T E R I A L I E N 1 4 7
5 . 2 . 6 KURSEINHEIT 6 : T H E M E N O R I E N T I E R U N G T A G E S
Z E I T E N 1 4 9
5 . 2 . 7 KURSEINHEIT 7: D E R LUFTBALLON 1 5 4
5 . 2 . 8 KURSEINHEIT 8 : K O O R D I N A T I O N IST A L L E S - S T U
N D E N T H E M A RHYTHMUS U N D A U G E - H A N D - K O O R D I N A T I
O N 1 5 6
5 . 2 . 9 KURSEINHEIT 9 : D E R S T A B 1 5 8
5 . 2 . 1 0 KURSEINHEIT 1 0 : D A S SEIL U N D D A S B O H N E N S AE C K
C H E N 1 6 0
5 . 2 . 1 1 KURSEINHEIT 1 1 : B E W E G U N G S G E S C H I C H T E -
EIN TAG IM G A R T E N 1 6 2
5 . 2 . 1 2 KURSEINHEIT - 1 2: S I N N E S W A H R N E H M U N G 1 6 4
6 EVALUATION D E S KURSPROGRAMMS 167
7 LITERATUR 170
8 BILDNACHWEIS 172 |
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| title_exact_search | Bewegt im hohen Alter ein Programm zur psychomotorischen Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen ; [Motorik & Kognition fördern, Sensomotorik schulen, Selbstständigkeit im Alltag bewahren, psychomotorische Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen] |
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| title_fullStr | Bewegt im hohen Alter ein Programm zur psychomotorischen Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen ; [Motorik & Kognition fördern, Sensomotorik schulen, Selbstständigkeit im Alltag bewahren, psychomotorische Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen] [DTB, Deutscher Turner-Bund]. Susanne Tittlbach, Martin Binder & Klaus Bös. Unter Mitarb. von Simone Hecking ... |
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