Vegetarier leben länger die 101 größten Gesundheitsirrtümer
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Beck
2010
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| Schriftenreihe: | Beck'sche Reihe
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| adam_text | 57 INHALT VORWORT VON AEPFELN, DIE AERZTE ERSETZEN UND ANDEREN IRRTUEMERN
I1 1. SPORT IST MORD» 13 2. BODYBUILDER BRAUCHEN BESONDERS VIEL EIWEISS
15 10 FAKTEN FUER GESUNDES BODYBUILDING 16 3 * JGG EN M WALD IST
BESONDERS GESUND 17 4. NATURHEILMITTEL HABEN KEINE NEBENWIRKUNGEN 18 5.
KORTISON IST GEFAEHRLICH 19 6. ROTWEIN FOERDERT DEN SCHLAF 20 7. LANGE
SCHLAFEN IST GESUND 21 8. FASTEN ENTSCHLACKT 22 9. UM ABZUNEHMEN SIND
FUENF SNACKS BESSER ALS DREI GROSSE MAHLZEITEN 23 GRASEN STA TT ESSEN ? 24
1 O. GEGEN TINNITUS LAESST SICH NICHTS AUSRICHTEN 2 5 WAS TUN BEI
TINNITUS? 25 11. KAFFEE ENTWAESSERT UND ENTMINERALISIERT DEN KOERPER 27
REIZEN REIZSTOFFE? 28 12. DAS HERZ IST DER FLEISSIGSTE MUSKEL IM
MENSCHLICHEN KOERPER 29 NOCH MEHR MENSCHLICHE KOERPERREKORDE 29 13. FASTEN
IST GESUND 30 DAS PASSIERT WAEHREND EINER RO-TAEGIGEN FASTENKUR IN IHREM
KOERPER 33 14. VORBRAEUNEN IM SOLARIUM SCHUETZT VOR SONNENBRAND 3 5 15.
FIEBER MUSS SOFORT BEKAEMPFT WERDEN 3 6 SO SOLLTEN SIE SICH BEI FIEBER
VERHALTEN BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/997083115
DIGITALISIERT DURCH WOHIN MIT DEM FIEBERTHERMOMETER? 38 16. GEGEN AKUTE
RUECKENSCHMERZEN HILFT AM BESTEN EINE SPRITZE 38 ERSTE HILFE BEI AKUTEN
RUECKENSCHMERZEN 39 DIE HAEUFIGSTEN URSACHEN FUER RUECKENSCHMERZEN 40 10
GOLDENE REGELN GEGEN RUECKENSCHMERZEN 4R 17. SCHOKOLADE MACHT SUECHTIG UND
VERURSACHT KARIES UND MIGRAENE 42 18. NASEHOCHZIEHEN IST UNGESUND 43 19.
COLA GREIFT DEN MAGEN AN, HILFT ABER BEI DURCHFALL 44 20. MAENNER
BEKOMMEN KEINE OSTEOPOROSE 4 5 TEST FUER FRAUEN UND MAENNER: HABEN SIE
OSTEOPOROSE? 46 SO BEUGEN SIE OSTEOPOROSE VOR 46 21. MOHRRUEBEN SIND
WICHTIG FUER DIE AUGEN 47 22. WARMES ESSEN AM ABEND MACHT DICK 48 23. BEI
HEISSHUNGER BRAUCHT DER KOERPER DRINGEND KOHLENHYDRATE 48 TIPPS GEGEN
HEISSH UNGER 49 24. SCHWANGERE MUESSEN FUER ZWEI ESSEN 50 2 5. JE MEHR
VITAMINE, DESTO BESSER! 51 26. JOGHURT STAERKT DIE ABWEHRKRAEFTE 5 3 27.
DIAETEN MACHEN SCHLANK 54 DARAUFKOMMT ES BEIM ABNEHMEN AN 4 28.
ENERGY-DRINKS LIEFERN ENERGIE 57 29. SCHNARCHEN IST HARMLOS 5 8
SCHNARCHEN: HARMLOS ODER KRANKHAFT? 58 IST IHR SCHNARCHEN KRANKHAFT? 59
DIESE THERAPIEN HELFEN GEGEN KRANKHAFTES SCHNARCHEN 60 30. AUCH MAENNER
KOMMEN IN DIE WECHSELJAHRE 62 31. HAEUFIGES PUTZEN IST GUT FUER DIE
HYGIENE 64 FOLGENDE INHALTSSTOFFE IN REINIGUNGSMITTELN GEFAEHRDEN 32. ZU
VIEL FERNSEHEN VERURSACHT ECKIGE AUGEN 65 33. EIN ROHES STEAK HEILT EIN
BLAUES AUGE SCHNELLER 66 34. MIT DER ANTI-RAUCH-PILLE HOERT MAN AUF ZU
RAUCHEN 66 ADIEU ZIGARETTE-HILFSMITTEL AUF DEM WEG ZUM NICHTRAUCHER 67
35. BEI EINEM HEXENSCHUSS SOLLTE MAN SICH MOEGLICHST WENIG BEWEGEN 68 36.
GEGEN CELLULITE HELFEN TEURE CREMES 6 ) 37. VEGETARIER LEBEN LAENGER 71
38. DIE GRIPPESCHUTZIMPFUNG SCHUETZT VOR ERKAELTUNGEN 72 DIE BESTEN STRA
TEGIEN GEGEN ERKAELTUNGEN 73 39. CHOLESTERIN IST GEFAEHRLICH YJ WAS TUN,
WENN DAS CHOLESTERIN ERHOEHT IST? 79 40. NATRON HILFT BEI SODBRENNEN 79
41. BEI NASENBLUTEN SOLLTE MAN DEN KOPF IN DEN NACKEN LEGEN 80 42. BEI
HAUTVERBRENNUNGEN HELFEN BUTTER UND MEHL 80 43. KINDERKRANKHEITEN SIND
HARMLOS 82 WIE FUNKTIONIERT EINE IMPFUNG? 82 44. EINE ZECKE MUSS
LINKSHERUM HERAUSGEDREHT WERDEN 84 45. AKNE BEKOMMT, WER SICH NICHT
RICHTIG WAESCHT 8 5 SO VERMEIDEN SIE UNREINE HAUT 86 46. WIR NUTZEN NUR
10 PROZENT UNSERES GEHIRNS 86 47. HELLE FLECKEN AUF DEN FINGERNAEGELN
BEDEUTEN KALZIUMMANGEL 87 RIEH TIGE NAGELPNEGE IN KUERZE 87 48.
ANTI-FALTEN-CREMES ENTFERNEN FALTEN 8 8 49. MAENNER MIT GLATZE SIND
BESONDERS POTENT 90 DARUM FALLEN MAENNERN DIE HAARE AUS 91 50 5 3 *
ALKOHOL WAERMT VON INNEN 98 54. BEI EINER VERGIFTUNG MUSS MAN ERBRECHEN
AUSLOESEN 98 5 5. ANTIBIOTIKA VERKUERZEN DIE ERKAELTUNG 100 56.
NASHORNPULVER & CO. STEIGERN DIE POTENZ 101 VERMEINTLICHE POTENZHILFEN
AUS FAUNA UND FLORA 102 TEST: ANZEICHEN FUER IMPOTENZ 102 57.
SONNENCREMES SCHUETZEN VOR HAUTKREBS 103 58. MALLORCA-AKNE GIBT ES NUR
AUF MALLORCA 104 59. BRUSTKREBS ENTSTEHT DURCH STOESSE GEGEN DIE BRUST IOJ
60. KOPFSCHMERZTABLETTEN MIT COLA RUNTERZUSPUELEN IST LEBENSGEFAEHRLICH
106 61. SCHMERZEN MUSS MAN AKZEPTIEREN 107 62. WER MIT ABSICHT SCHIELT,
DEM BLEIBT DAS AUGE STEHEN 109 63. WER DESTILLIERTES WASSER TRINKT,
STIRBT 109 SO TRINKEN SIE STETS GENUG UND BLEIBEN FIT UND LEISTUNGSFAEHIG
IRO 64. SPINAT ENTHAELT BESONDERS VIEL EISEN M 65. EINE AUSGEKUGELTE
SCHULTER KANN MAN SELBST EINRENKEN M 66. EINE BLUTVERGIFTUNG ENDET
TOEDLICH, WENN DER ROTE STRICH DAS HERZ ERREICHT 112 67. WIE DIE NASE DES
MANNES, SO SEIN JOHANNES 113 68. STRESS MACHT KRANK 113 ZEHN ZEICHEN,
DASS SIE IM STRESS SIND 114 WAS VERURSACHT BEI IHNEN STRESS? RR; STRA
TEGIEN GEGEN STRESS 115 69. KINDERKRANKHEITEN DURCHZUMACHEN IST BESSER
ALS IMPFEN 116 70. DER MENSCH BRAUCHT MINDESTENS DREI LITER WASSER AM
TAG 117 71. HAARE WACHSEN SCHNELLER, WENN MAN SIE OEFTER SCHNEIDET ODER
RASIERT 118 DAS 72. BEI ERKAELTUNGEN SOLLTE MAN SO VIEL VITAMIN C WIE
MOEGLICH ESSEN 120 VITAMIN C, SKORBUT UND DIE SEEFAHRER R2R DIESE
NAHRUNGSMITTEL ENTHALTEN IHREN TAGESBEDARF AN VITAMIN C I2R SECHS TIPPS
FUER MEHR VITAMIN C AUF DEM TELLER RI2 73. FETT IST UNGESUND 122 74.
ZAHNWEISS MACHT DIE ZAEHNE WEISSER 124 75. DURCHFALL SOLLTE MAN IMMER
SOFORT STOPPEN 124 J6. ESSIG VERDUENNT DAS BLUT 125 77. VERSCHLUCKTES
KAUGUMMI VERKLEBT DEN MAGEN 125 78. WER MIT NASSEN HAAREN RAUSGEHT,
ERKAELTET SICH 126 SO BEEINFIUSST SCHLECHTES WETTER UNSERE GESUNDHEIT R27
79. BLAUE FLECKEN SIND EIN HINWEIS AUF EINE LEUKAEMIE 128 80. EINE
KRAEFTIGE MORGENEREKTION ZEUGT VON ENORMER POTENZ 128 SO ENTSTEHT EINE
EREKTION R29 81. SPORTSALBEN HELFEN BEI VERLETZUNGEN 129 82.
MAGENGESCHWUERE ENTSTEHEN DURCH STRESS 131 WIE LAESST SICH HELICOBACTER
PYLORI IM MAGEN FESTSTELLEN ? RS 2 83. MIT RASIERTEN ACHSELN SCHWITZT
MAN WENIGER 132 DAS HILFT BEI STARKER SCHWEISSBILDUNG 133 84. LEICHTE
SCHLAEGE AUF DEN HINTERKOPF ERHOEHEN DAS DENKVERMOEGEN 134 85.PIZZAIST
UNGESUND 135 86. SPORT STAERKT DAS IMMUNSYSTEM 136 87. WER EINEN AIRBAG
HAT, MUSS SICH NICHT ANSCHNALLEN 137 88. WASSER AUF KIRSCHEN MACHT
BAUCHSCHMERZEN 138 ERSTE HILFE BEI BAUCHSCHMERZEN 138 89. EIN
SONNENBRAND VERWANDELT SICH IN BRAEUNE 139 SO DAS HILN BEI EINEM
SONNENBRAND 141 90. WER EINE DUNKLE HAUT HAT, BRAUCHT KEINE SONNEN-
SCHUTZCREME 141 91. BIN ICH KRANK, MUSS DER ARZT MICH KRANKSCHREIBEN 142
92. WER SCHNELL SCHWITZT, HAT KEINE KONDITION 142 93. PROBLEMZONEN
LASSEN SICH GEZIELT WEGTRAINIEREN 143 SO BAUT DER KOERPER DURCH SPORT
FETT AB 143 94. IM ALTER VERSCHWINDET DER HEUSCHNUPFEN 143 DIE BESTE
STRA TEGIE GEGEN HEUSCHN UPFEN R44 UNTERNEHMEN SIE ETWAS GEGEN IHREN
HEUSCHNUPFEN! 144 BEHANDLUNGSMOEGLICHKEITEN 145 95. LIBELLENSTICHE SIND
BESONDERS GEFAEHRLICH 146 KLEINER STACHELGUIDE 147 VORSICHT BEI
INSEKTENGIFTALLERGIE! 148 SO BEUGEN SIE STICHEN VON BIENEN, WESPEN UND
CO. VOR! R48 96. WER VIEL WIEGT, HAT 149 MIT DER RICHTIGEN ERNAEHRUNG
STAERKEN SIE IHRE KNOCHEN 149 97. VERSCHLUCKTE MELONENKERNE NISTEN SICH
IM MAGEN EIN 1 J 1 98. FINGERNAEGEL UND HAARE WACHSEN NACH DEM TOD WEITER
151 9 LESEN BEI SCHUMMERLICHT SCHADET DEN AUGEN 152 BILDSCHIRMPAUSEN
VERMEIDEN TROCKENE UND MUEDE AUGEN R^2 100. MIGRAENE SIND KOPFSCHMERZEN,
WENN MAN GAR KEINE HAT! » 153 SO BEUGEN SIE EINER MIGRAENE VOR 155
TYPISCHE KOPFSCHMERZ- ODERMIGRAENEA USLOESER J55 ACHTUNG
SCHMERZMITTELKOPFSCHMERZ! 156 WANN SIND KOPFSCHMERZEN GEFAEHRLICH? R$6
101. WER GEGEN EINEN ELEKTROZAUN PINKELT, BEKOMM
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