Konzentration Aufmerksamkeit und Effektivität erhöhen
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
[München]
[Compact-Verl.]
[2009]
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| Ausgabe: | Genehmigte Sonderausg. |
| Schriftenreihe: | LernSpicker
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| adam_text | INHALTSVERZEICHNIS VORWORT 5 1. KONZENTRATION 6 1.1 WAS IST
KONZENTRATION? 6 1.2 KONZENTRATIONSHINDERNISSE 9 1.3
KONZENTRATIONSFOERDERNDE LERNMETHODEN 24 2. MOTIVATION 36 2.1 WAS IST
MOTIVATION? 36 2.2 DIE MOTIVATION STEIGERN 40 2.3 VORBEHALTE GEGENUEBER
BESTIMMTEN FAECHERN ABBAUEN 55 2.4 EIN POSITIVES, ERFOLGSORIENTIERTES
SELBSTBILD SCHAFFEN 62 3. ZEIT ZUM LERNEN - ZEIT ZUM LEBEN 68 3.1 DAS
ZEITPROBLEM 68 3.2 WIE DIE TAGESZEIT DIE LERNFAEHIGKEIT BEEINFLUSST 73
3.3 PAUSEN SIND WICHTIG 76 3.4 WIE ZEITDRUCK DIE LERNFAEHIGKEIT
EINSCHRAENKT 85 3.5 ARBEIT UND FREIZEIT AUSGEWOGEN GESTALTEN 94 3.6
ZEITPLAENE ERSTELLEN UND EINHALTEN 98 4. ANGST IN PRUEFUNGSPHASEN 110 4.1
WAS IST PRUEFUNGSANGST? 110 4.2 GUT VORBEREITET IN DIE PRUEFUNG 126 4.3
POSITIVE SELBSTBESTAERKUNG IN DER PRUEFUNGSPHASE 136 3 BIBLIOGRAFISCHE
INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/994887841 DIGITALISIERT DURCH 188 5.
ENTSPANNUNGSMETHODEN 5.1 AUTOGENES TRAINING 5.2 PROGRESSIVE
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