Fitness in Schule und Verein
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| Format: | Buch |
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| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Wiebelsheim
Limpert
2007
|
| Schriftenreihe: | Sportpraxis
Sonderheft ; 2007 |
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3
Sportpädagogik
Harald Lange
Fitness im Schulsport
Zwischen Bodybuilding und Körperbildung 4
Aquafitness
Sylvia Herpens/Annette Hofmann
Aquafitness für Kinder
Das Meer ruft die Fische 11
Kleine Laufspiele
Martin Baschta
Abwechslung ins Training bringen 17
Aerobic
Violetta
Schuba/Sara Zanellato
Aerobic
und Step
Aerobic
als Gesundheitssport 21
Tanzen
Ulaya Gadalla
Bollywood-Dance: Fitness mit allen Sinnen 25
Zirkeltraining
Silke Brand
Stationsarbeit: Im Zirkel trainieren
und an Stationen lernen 29
Krafttraining
Jürgen Gießing
Krafttraining im Schulsport:
gemeinsam und doch individuell 34
Ballfitness
Anja Lange
Das Ballhandling an Stationen
üben und trainieren 38
Sportmotorische Tests
Petra Sieland
Sportmotorische Tests im Sportunterricht 43
Fachübergreifender Unterricht
Steffen
Schaal
Biologie und Sport
Fachübergreifende Gesundheitsbildung 50
Das Meer
ruft die Fische
11
Dass
nicht nurTraining an Land sondern auch die kör¬
perliche Aktivität im Wasser zu einer Steigerung der
konditionellen
und koordinativen Fähigkeiten führen
kann,zeigen Annette Hofmann und Sylvia Herpens.
Im Zirkel trainieren und
an Stationen lernen 29
Zirkeltraining kann mehr, als nur das Vorgeben eines
Belastungsspektrums. Silke Brand zeigt in ihrem Un¬
terrichtsbeispiel auf,wie„Fitness durch Zirkeltraining
zum Lernthema der Schüler gemacht wird.
Das Ballhandling an
Stationen üben und
trainieren
38
Dürften Schüler ihren Unterricht bestimmen,so würde
wohl in jeder Sportstunde mit Bällen gespielt. Diese
vorhandene Motivation kann man gut aufgreifen. Anja
Lange gibt Beispiele, wie die Bälle in den Mittelpunkt
eines Fitnesstrainings rücken können.
Das Heftthema wurde betreut von Harald Lange.
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