中小学情绪胜任力干预的实践与思考

情绪胜任力指个体表达和释放自己内心情感的能力[1]。它是一种有建设性地识别、解释和回应自己和他人情绪的重要社会技能,包含个体有效并成功主导和表达情绪的能力,以及对环境的适应和协调能力[2]。情绪胜任力干预对儿童青少年的健康成长有直接和间接的促进作用,因此具有重要意义。首先,情绪胜任力干预能够有效提升学生的情绪胜任力,为学生的心理和行为发展带来积极的改变。情绪胜任力干预项目PATHS的实施结果表明,相比于未接受干预的学生,接受干预的学生成功识别的情绪词汇量提高了68%,攻击性行为减少了32%,自控行为增加了36%。