阳春三月话食疗

阳春三月话食疗

阳春三月，从立春日开始，到立夏前一日止，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。阳春三月，由于温煦多风，阳气升发，万物复苏，自然界呈现一派欣欣向荣的景象。人们也要顺应春季特点，除做到早睡早起，适当锻炼，情绪舒畅外，还须注意饮食养生。...

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Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht in:食品与健康 2009 (3), p.38-38
1. Verfasser: 朗轩
Format: Artikel
Sprache:chi
Schlagworte:
早睡早起
自然界
食疗
饮食养生
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