青少年学生体育生活方式及其健康促进策略的研究

青少年学生体育生活方式及其健康促进策略的研究

该文运用文献资料法、专家访谈法、调查法等对部分青少年学生体育生活方式与健康关系进行系统研究.结果显示,青少年学生的体育生活方式现状不容乐观,青少年学生中存在视力低下、肥胖、睡眠质量差、体质弱等问题,影响青少年学生体育生活方式与健康的主要因素在于青少年学生投入体育运动的时间少、学校场地器材不够而且利用率很低、青少年学生对体育的价值理解和认知度较低、对体育锻炼缺乏兴趣、体育锻炼意志力薄弱等.针对存在的问题进行分析并提出改进的对策和建议,以期促进青少年学生形成健康的体育生活方式,提高身体健康水平和生命质量....

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Veröffentlicht in:当代体育科技 2021-12, Vol.11 (35), p.9-14
Hauptverfasser: 李佳川, 李莉, 魏瑶, 肖谋文
Format: Artikel
Sprache:chi
Online-Zugang:Volltext
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李莉
魏瑶
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description 该文运用文献资料法、专家访谈法、调查法等对部分青少年学生体育生活方式与健康关系进行系统研究.结果显示,青少年学生的体育生活方式现状不容乐观,青少年学生中存在视力低下、肥胖、睡眠质量差、体质弱等问题,影响青少年学生体育生活方式与健康的主要因素在于青少年学生投入体育运动的时间少、学校场地器材不够而且利用率很低、青少年学生对体育的价值理解和认知度较低、对体育锻炼缺乏兴趣、体育锻炼意志力薄弱等.针对存在的问题进行分析并提出改进的对策和建议,以期促进青少年学生形成健康的体育生活方式,提高身体健康水平和生命质量.
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