浅谈心理训练在青少年射击比赛中的重要性
G871; 在射击比赛中,运动员要发挥出自己最好的实力,处于最好的状态,就必须在心理上保持稳定,使自己不受到外界因素的影响,而实现这一目的,教练必须在日常训练中对青少年射击运动员进行必要的心理训练.只有通过心理训练,运动员才能够在比赛中保持自信心,正确对待比赛压力,稳定甚至超长发挥自己的实力.在处于不利的比赛状态或者结果时,也能够以正确的态度来面对,及时调整,不断进步,以更加积极的态度面对射击比赛.所以有计划的心理训练对于青少年射击运动员是十分必要的,对于其在比赛中的表现起到了十分重要的辅助作用....
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| Veröffentlicht in: | 当代体育科技 2020, Vol.10 (4), p.10-12 |
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| 1. Verfasser: | |
| Format: | Artikel |
| Sprache: | chi |
| Online-Zugang: | Volltext |
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| Zusammenfassung: | G871; 在射击比赛中,运动员要发挥出自己最好的实力,处于最好的状态,就必须在心理上保持稳定,使自己不受到外界因素的影响,而实现这一目的,教练必须在日常训练中对青少年射击运动员进行必要的心理训练.只有通过心理训练,运动员才能够在比赛中保持自信心,正确对待比赛压力,稳定甚至超长发挥自己的实力.在处于不利的比赛状态或者结果时,也能够以正确的态度来面对,及时调整,不断进步,以更加积极的态度面对射击比赛.所以有计划的心理训练对于青少年射击运动员是十分必要的,对于其在比赛中的表现起到了十分重要的辅助作用. |
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| ISSN: | 2095-2813 |
| DOI: | 10.16655/j.cnki.2095-2813.2020.04.010 |