如何抓好高中体育考生的体能训练
G808; 高中体育考生不同于一般的高中生,他们不仅要参加体育考试,还要参加全国统一的文化课考试.对于他们而言,面临着体能和学业两个方面的双重压力.如何抓好高中体育考生的体能训练,让他们有更大的机会通过高考,是每个高中体育教师应该思考的问题.本文从制定科学有效的训练计划、保证饮食营养和后勤到位、平衡体育训练与文化课程和关注学生心理健康和情绪波动4个方面进行剖析,期待帮助体育教师更好地指导高中体育考生,让他们能够在体能训练中取得满意成绩....
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| Veröffentlicht in: | 当代体育科技 2018, Vol.8 (7), p.41-47 |
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| Format: | Artikel |
| Sprache: | chi |
| Online-Zugang: | Volltext |
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| description | G808; 高中体育考生不同于一般的高中生,他们不仅要参加体育考试,还要参加全国统一的文化课考试.对于他们而言,面临着体能和学业两个方面的双重压力.如何抓好高中体育考生的体能训练,让他们有更大的机会通过高考,是每个高中体育教师应该思考的问题.本文从制定科学有效的训练计划、保证饮食营养和后勤到位、平衡体育训练与文化课程和关注学生心理健康和情绪波动4个方面进行剖析,期待帮助体育教师更好地指导高中体育考生,让他们能够在体能训练中取得满意成绩. |
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