论运动训练的科学化与竞技训练实践的几个关键问题(中)——传统"大周期"训练分期生物逻辑基础初步分析
G808.12; 从现代生理学、系统生物学等角度,结合多年来对竞技训练与训练监控的实践研究,本文对传统"大周期"训练的生物理论基础,如"一般适应综合征( General Adaptive Syndrome, GAS)""痕迹效应""超量恢复"等问题进行了初步的讨论.结果提示:通过" GAS" "痕迹效应"产生"超量恢复"的认识,以及对训练"总负荷"效应的强调,完全模糊了专项目标"定态"结构形成的"质与量&q...
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| Veröffentlicht in: | 成都体育学院学报 2018, Vol.44 (3), p.19-24 |
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| Sprache: | chi |
| Online-Zugang: | Volltext |
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