Validation of the Wilks powerlifting formula
Because maximal strength varies with body mass, the International Powerlifting Federation (IPF) has adopted a method of adjusting powerlifting events (bench press, BP; squat, SQ; deadlift, DL, and total lift (the sum of BP, DL, and SQ), TOT) by body mass. This method, the Wilks formula, multiplies o...
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Veröffentlicht in: | Medicine and science in sports and exercise 1999-12, Vol.31 (12), p.1869-1875 |
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Hauptverfasser: | , |
Format: | Artikel |
Sprache: | eng |
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Online-Zugang: | Volltext |
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