Programa de entrenamiento de hidrogimnasia sobre las capacidades físicas de adultas mayores
Se evaluó un programa de entrenamiento de hidrogimnasia sobre las capacidades físicas en 26 adultas mayores (grupo experimental n=16, grupo control n=10), determinadas mediante el protocolo senior fitness test, la hidrogimnasia fue 5 veces por semana por 12 semanas, con ejercicios aeróbicos del 50%-...
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Veröffentlicht in: | Revista internacional de medicina y ciencias de la actividad física y del deporte 2017-06, Vol.17 (66), p.283 |
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Format: | Artikel |
Sprache: | spa |
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Online-Zugang: | Volltext |
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