가정간편식 밥류의 유형별 1회 제공 포장량 당 에너지 및 영양성분 함량 평가

Purpose: The purpose of this study was to evaluate the energy and nutrient contents of home meal replacement (HMR) rice products per single serving package based on nutrition labels. Methods: The market research was conducted from February to July 2021 on products sold on the internet, at convenience stores, etc. A total of 406 products were investigated. The products were divided into the following 6 classifications: instant rice (n = 45), cup rice (n = 64), frozen rice (n = 188), rice bowls with toppings (n = 32), gimbap (n = 38), and triangular gimbap (n = 39). Results: The mean packaging weight per serving was the highest in the rice bowl with toppings at 297.1 g, followed by cup rice (264.0 g), frozen rice (239.5 g), gimbap (230.2 g), instant rice (193.4 g), and triangular gimbap (121.6 g) (p < 0.001). The energy per serving package for the rice bowl with toppings was significantly the highest at 496.0 kcal (p < 0.001). The sodium content per serving package of gimbap was the highest at 1,021.8 mg and that of the instant rice was lowest at 37.4 mg (p < 0.001). The price per serving package of the rice bowl with toppings at 4,333.8 won was the highest. The contribution to the daily nutritional value per serving package of all types of HMR rice products surveyed showed an average range of 10-25% for energy, 11-22% for carbohydrates, and 2-51% for sodium. Conclusion: These results indicate the energy and nutrient contents of HMR rice products, vary by type. Therefore, consumers should review the nutrition labeling to select an appropriate HMR rice product based on their intended consumption. 본 연구에서는 가정간편식 (HMR)으로 시판되는 밥류의 1회 제공 포장량 실태를 파악하고, 1회 제공 포장량 당 영양표시에 기반으로 한 에너지 및 영양성분 함량 등에 대한 영양평가를 실시하여, 시판 HMR 밥류의 영양표시 정보 활용의 중요성과 가공식품 밥류의 1회 제공 포장량 설정의 기초자료를 제공하고자 하였다. 시장조사는 식품산업통계에서 HMR 밥류의 매출액이 많은 상위브랜드를 포함하여, 인터넷, 편의점, 슈퍼, 대형마트에서 판매되는 제품을 대상으로 2021년 2월부터 7월까지 실시하였다. 총 406개의 제품을 조사하였으며, 유형별로 즉석밥류 (45개), 컵밥류 (64개), 냉동밥류 (188개), 덮밥류 (32개), 김밥류 (38개), 삼각김밥류(39개)의 총 6개 유형으로 분류하였다. 본 연구에서 조사한 총 406개의 HMR 밥류 중 26.1%인 106개 제품에 인분 표시가 있었다. 1회 제공 포장중량은 덮밥류가 297.1 g으로, 컵밥류 (264.0 g), 냉동밥류 (239.5 g), 김밥류 (230.2 g), 즉석밥류 (193.4 g), 삼각김밥류 (121.6 g)에 비하여 유의적으로 높았다 (p < 0.001). 1회 제공 포장중량 당 에너지 또한 덮밥류가 496.0 kcal로, 냉동밥류 (407.1 kcal), 김밥류 (384.2 kcal), 컵밥류 (370.2 kcal), 즉석밥류 (285.7 kcal), 삼각김밥류(218.1 kcal)에 비하여 유의적으로 높았다 (p < 0.001). 1회 제공 포장중량 당 나트륨 함량은 김밥류가 1,021.8 mg으로 가장 높았으며, 덮밥류 (968.2 mg), 컵밥류 (910.2 mg), 냉동밥류 (884.7 mg), 삼각김밥류 (529.9 mg), 즉석밥류 (37.4 mg)의 순으로 나타났다 (