Influencia del masaje ZNAR y la inmersión en agua fría en el proceso inflamatorio, Creatin Kinasa y percepción al dolor muscular en jugadores de voleibol

The strategies that reduce pain, inflammation and muscle damage caused by high intensity activity in athletes are of interest in sports recovery, the objective of the study was to know the effect of ZNAR massage and cold water immersion at 10 ° on the inflammatory process through interleukin 6 (IL-6...

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Veröffentlicht in:	Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación deporte y recreación, 2022 (44), p.95-102
Hauptverfasser:	Hernández Cruz, Germán, García Dávila, Myriam, Alonso Ramos, Zeltzin Nereyda, Hoyos Flores, José Raúl, Muñoz Maldonado, G.E, Rangel Colmenero, Blanca
Format:	Artikel
Sprache:	spa
Schlagworte:	cold wáter immersion Creatine Kinase dolor muscular ejercicio exercise recovery inflamación inflammation inmersión en agua fría masaje masaje ZNAR massage muscle pain post recuperación deportiva recuperación post Sports recovery ZNAR massage
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