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Six weeks of polarized functional interval training with large training load reductions does not affect performance gains compared to traditional workouts
von
Held, Steffen
,
Isenmann, Eduard
,
Rappelt, Ludwig
,
Wiedenmann, Tim
,
Kutschki, Dominic
,
Harbrecht, Jannik
,
Kirchner, Katrin
,
Geisler, Stephan
,
Donath, Lars
Veröffentlicht in
Frontiers in physiology
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